Mat och näring är en av de viktigaste faktorerna för att få och behålla balans och hälsa genom livet.
Förutom undermålig mat och näring, är stress, för lite sömn, dålig motion, rökning, övervikt, dåliga relationer m m, andra faktorer som kan skapa obalans och dålig hälsa.
Tyvärr drabbas många av oss av sjukdomar, inte bara som äldre, utan det blir allt vanligare även i yngre år. Forskarna har börjat se samband mellan kroniska (långvariga) inflammationer och många sjukdomar. Ofta saknas de typiska symptomen och inflammationen får pågå i det dolda, s k tyst inflammation, under många år. Några sjukdomar som tros ha kopplingar till kroniska inflammationer är t ex ledgångsreumatism, artros, allergier, hudsjukdomar som psoriasis och eksem, astma, crohns sjukdom, multipel skelros, ulcerös colit, alzheimer, cancer, hjärtkärlsjukdomar, depressioner, insulinresistens/diabetes, fetma.
Vår kost tenderar att innehålla för mycket omega 6 i förhållande till omega 3, samt för lite näring och kostfiber, vilka är faktorer som kan skapa kroniska inflammationer.
Vi bör alltid försöka äta så näringsriktigt som möjligt, men det är lätt att gå vilse bland alla förordade dieter. Min rekommendation är därför att komplettera kosten med dessa tre högkvalitativa produkter från Zinzino:
1. BalanceOil, som finns i flera varianter och smaker samt även som veganolja.
Den är rik på marint omega 3 och polyfenoler. Oljan används bl.a. för att justera och upprätthålla omega 6:3-balansen på ett säkert sätt. Efter endast 120 dagars användning kan man se en påtaglig förbättring av denna balans. Oljan innehåller även vitamin D. Läs mer här.
2. Xtend, ett kosttillskott i kapselform med naturliga ingredienser. Xtend hjälper dig att bli piggare, förbättra skelettets och ledernas funktion, stärka immunförsvaret mm. Läs mer här.
3. ZinoBiotic, är ett pulver sammansatt av 5 naturliga kostfiber, vilka stödjer tillväxten av goda tarmbakterier. Produkten reducerar blodsockerhöjning efter måltider, och främjar hälsosamma tarmfunktioner som t ex regelbundenhet och minskad uppblåsthet. Läs mer här
Dessa produkter, och en rad andra intressanta produkter, säljs enbart genom oberoende partners. Klicka här för att se en kort informativ film om balansoljan. Här kan du också beställa ett startkit.
Har du frågor är du alltid välkommen att kontakta mig, Elisabeth Hansson.